Ulkoisen maailman vaikutus

Mitä enemmän huomioit ulkoapäin tulevia ärsykkeitä, sitä vähemmän tiedostat sisäisen maailmasi tarpeita.  Kaikki me elämme tieto- ja informaatio tulvassa mutta kysymys onkin siitä miten niihin reagoimme, tiedostetusti. Tiedostamalla asian, sinulla on suurempi todennäköisyys olla reagoimatta niihin kovin suurella voimalla. Näin toimimalla et hukkaa itseäsi ja sinulle tärkeitä asioita.  SAMA TILANNE TOISTUU Helposti kuitenkin käy niin, …

Ulkoisen maailman vaikutus Lue lisää »

Onnellisuuden ainekset

Onnellisuutta tuovat asiat ovat henkilökohtaisia. Se minkä toinen kokee tärkeäksi voi toiselle olla vähemmän tärkeä onnellisuutta tuova tekijä. Mökki, uusi auto, juuri valmistunut keittiöremontti, uusi työ. Lista on pitkä. Mielestäni nämä kaikki ovat tärkeitä mutta ei kuitenkaan kovin tärkeitä.  Onnellisuus löytyy sisältäsi Tärkeintä on löytää onnellisuus sisältäsi. Vaikka meillä ei olisi yhtään mitään muuta kuin itsemme, …

Onnellisuuden ainekset Lue lisää »

Läsnä itsellesi

Osaatko olla läsnä itsesi kanssa? Entä kumppanisi tai lapsesi kanssa? Elätkö oikeasti tätä päivää ja tätä hetkeä, vai karkaileeko mielesi jo tulevaan työpäivään tai muuhun tehtävään. Missä ajassa elät? AJATUKSET KARKAILEVAT Tässä ajassa läsnäolo on haastavaa. Puhelin piippaa ja vaatii huomiota, some varastaa aikaa kysymättä siihen lupaa, kotityöt ja mainokset vaativat osaansa. Vaikka olemme mielestämme …

Läsnä itsellesi Lue lisää »

Karhun viisaus

Karhu on ollut meille suuri ja mystinen eläin. Kalevalaisen perimätiedon mukaan karhu tuli taivaasta Ison Karhun eli Otavan tähtikuviosta. Karhu laskeutui hopeisilla vitjoilla tuomaan totuuden suloista hunajaa. Totuuden suloinen hunaja tarkoittaa syvällistä itsetuntemusta, joka kutsuu meitä tutkimaan omaa sisäistä maailmaa. Tämä on juuri tässä hetkessä todella ajan kohtaista.  Karhukin vetäytyy talvella omaan rauhaan hiljentymään ja …

Karhun viisaus Lue lisää »

Kolikon kääntöpuolella on ihminen

Suomessa eletään vuonna 2020 poikkeusoloissa. Nopeasti leviävä virus ja sen hillitsemiseksi annetut ihmisten kulkemista rajoittavat ohjeet ovat kohtalokkaita monien pienyrittäjien liiketoiminnalle. Haluan jo tässä vaiheessa ilmaista huoleni kolikon kääntöpuolesta. Kun virus rauhoittuu ja arki alkaa palautua normaaliksi, mikä tilanne on yrittäjillä, ihmisillä? Olen aidosti huolissani heistä. Kuka kantaa heistä huolta? Poikkeusolot laittavat arvoja oikeaan järjestykseen. …

Kolikon kääntöpuolella on ihminen Lue lisää »

Rakkaus

Vielä vuosi sitten en olisi ollut valmis kirjoittamaaan aiheesta rakkaus. Saattaa aiheuttaa joissakin resonointia kun tällainen karvanaama äijä alkaa höpöttämään hempeitä. Mutta koska mä voin ja olen 100% sen takana mitä kirjoitan. Nämä  perustuvat omaan kokemukseeni työssäni ihmisten parissa. Lähimmäisen rakkaus Lähinnä mietin lähimmäisen rakkautta ja sen vaikutusta. Itse kun aikanaan sairastuin työuupumukseen ja masennukseen …

Rakkaus Lue lisää »

Löydä mitä pakenet

Olen tutkinut otsikon aihetta viime päivinä paljon omasta näkökulmastani. Olen paennut juuri niitä asoita, mitä eniten tarvitsen. Kulunut vuosi on tuonut tullessaan paljon uutta, joka puolestaan on aiheuttanut kipuilua ja  pelkoja. Toisaalta myös iloa ja onnistumisen tunnetta. Kyse ei kuitenkaan ole mistään sen vakamammasta, kuin elämän elämisestä. Nimenomaan elämisestä, eikä suorittamisesta. Kuitenkin huomaan säännöllisin väliajoin, …

Löydä mitä pakenet Lue lisää »